Informations / Contact

L'École Pak Mei Orthodoxe Kung Fu est basée à Courbevoie, à proximité de Paris en France.

Ouverte depuis avril 2014, elle accueille toute l'année de nouveaux élèves souhaitant découvrir les arts martiaux, le Kung Fu et le Pak Mei, rejoindre une École traditionnelle ou simplement prendre soin de leur santé.

L'accueil y est chaleureux, sans engagement et les nouveaux arrivants sont accompagnés dans la découverte de la pratique par des élèves avancés.

Informations pratiques

École Pak Mei Orthodoxe Kung Fu

17 rue Pierre Curie, 92400 Courbevoie

Accès

  • Station Europe : Bus 163 164 278
  • Station République : Bus 178
  • Gare de Bécon les Bruyères : TER L
    Depuis la gare Paris St-Lazare, direction : Bécon les Bruyères, Nanterre Université, Cergy le Haut ou Saint-Nom La Bretèche

À proximité des villes de

  • Asnières-sur-Seine
  • Bois-Colombes
  • Colombes
  • Courbevoie
  • La Défense
  • La Garenne Colombes
  • Levallois-Perret
  • Nanterre
  • Neuilly-sur-Seine
  • Puteaux

Liens

École vue de la rue

Horaires

Ouvert toute l'année, même pendant les vacances scolaires.
Inscription toute l'année.

Trois cours d'essai offerts sans engagement.

Contact

Contacter l'École
Shén 神

Foire aux questions

À partir de quel âge et jusqu’à quel âge peut-on pratiquer le Kung Fu ?
Idéalement, les enfants commencent à 6 ans, âge auquel leur croissance s’accélère et doit être accompagnée par des exercices d’assouplissement.
On peut par ailleurs débuter le Kung Fu à n’importe quel âge, la pratique étant adaptée à chaque personne et ne jamais s’arrêter.
Je ne suis pas souple, puis-je pratiquer le Kung Fu ?
Oui, la pratique régulière du Kung Fu, adaptée à la condition physique de chaque personne, contribue progressivement à assouplir le corps.
Je ne suis pas très endurant·e, puis-je pratiquer le Kung Fu ?
Oui, la pratique régulière du Kung Fu, adaptée à la condition physique de chaque personne, permet de gagner progressivement en endurance.
J’ai une mauvaise coordination, puis-je pratiquer le Kung Fu ?
Oui, la pratique du Kung Fu va permettre d’améliorer progressivement la coordination, celle-ci étant sollicitée régulièrement dans l’ensemble des cours.
Je ne pratique aucun sport ou j’ai arrêté depuis longtemps, le Kung Fu est-il adapté pour moi ?
Oui, adaptés à la condition physique de chacun, les cours de Kung Fu vont permettre une remise en forme progressive en améliorant la souplesse, l’endurance et la résistance.
Je n’ai jamais pratiqué d’arts martiaux, puis-je faire du Kung Fu ?
Oui, il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué les arts martiaux pour faire du Kung Fu.
Les cours de Kung Fu sont adaptés à la condition physique de chacun.
J’ai des problèmes de dos, est-ce que je peux quand même pratiquer le Kung Fu ?
Oui, le Kung Fu favorise la souplesse et le renforcement du dos, ce qui contribue à le maintenir en bonne santé.
Les cours étant adaptés à la condition physique de chacun, il n’y a pas de contre-indication en cas de problèmes de dos.
Ceux-ci se voient même souvent améliorés par la pratique régulière du Kung Fu.
J’ai lu que trois cours d’essai sans engagement sont possibles. Pourquoi autant ?
C’est, par expérience, le nombre de cours nécessaire pour appréhender correctement la pratique, l’ambiance dans l’école et votre propre motivation.
Vous décidez ainsi en toute connaissance de cause.
Est-il obligatoire de faire du combat ?
Fondamental des arts martiaux, le combat est enseigné et pratiqué à niveau avancé.
Néanmoins, cet aspect reste facultatif pour les pratiquants souhaitant se concentrer sur d’autres aspects du Kung Fu.
Pour plus de détails sur notre approche, nous vous invitons à consulter la rubrique « École traditionnelle ».
Pratique-t-on les armes ? Si oui lesquelles ?
Oui, le maniement des armes fait partie de la pratique du Kung Fu.
Les armes permettent d’assouplir et de renforcer plus particulièrement certaines parties du corps.
Des cours leur sont consacrés, notamment durant les stages.
Les armes du Pak Mei sont le Bō (bâton), les doubles-couteaux, les tonfas, le GuānDaō (hallebarde) et l’épée.
Combien de fois par semaine est-il conseillé de pratiquer ?
Il est souhaitable de pratiquer au moins deux fois par semaine à l’école pour voir les bénéfices.
En effet, la progression physique et le maintien d’une bonne santé reposent sur une pratique régulière.
L’uniforme est-il obligatoire ?
Une fois inscrit dans l’école, vous portez l’uniforme. Il est compris dans votre première inscription à l’année.
Pour les cours d’essai, portez simplement une tenue confortable (tee-shirt et bas de jogging par exemple).
J'ai une autre question !
Pour tout autres questions, prenez le temps de passer à l’École.
Nous nous ferons une joie de vous répondre et de vous rencontrer !